ワキガは何歳まで続く？ニオイが治まるのを待つのはどうか？
ワキガ臭が始まるのは一般的に思春期と言われていますが、
いつまで続くのかは、なかなか分からないですよね？
そこで色々と調べてみたところ、
ワキガ治療でメディア等でも有名な医師の五味先生の見解によると、
女性の場合は閉経の頃に女性ホルモンの分泌が減少するとともに、
アポクリン腺が委縮して、徐々にニオイが治まるようです。
つまり、年齢としては50歳ころが一つの目安ということでしょうか。
しかし…
僕らのように20代～30代で悩んでいる人間にとっては、
そこまで待つことはできないですよね＾＾；
また、50歳を過ぎたからと言っても、
今度は更年期が始まって汗の量が増えてしまうと、
逆にワキガ臭が強くなってしまうケースもあるんだとか。
さらには、30代からはミドル脂臭、
40代からは加齢臭が始まってしまう可能性もあります。
なので、年齢を重ねていけば、
僕たちのニオイは、より強烈になっていくリスクがあるということですね。
ですので、50歳まで待てないというのもありますが、
ニオイが治まるのを待つなんていう消極的な対策はあまりオススメできないですね。
生活習慣の見直しを中心として、できる対策はいくらでもあります。
これから婚活を始めるのであれば、
ぜひ積極的に自分でできる攻めの対策を行っていくべきでしょう。
そして、個人的にオススメなのがボディークリームを使った対策です。
もちろん食事などの対策もできれば行うべきですが、
やはり時間がかかりますからね。
その点ボディークリームを使った対策なら、
早ければ数日、遅くても数週間でニオイの改善に効果が期待できます。
もちろん合う合わないがありますので、
絶対に改善する保証はありませんが、試してみる価値は十分あると思います。
こちらに僕が使っているワキガ対策クリームの体験談をまとめていますので、
よろしければ参考にしてみて下さいね！
試してみる価値あり？サウナで体臭を改善する方法！
大人になると運動をする機会が減るため、
子供の時と比べて汗をかく機会もずいぶんと減ってしまいましたよね？
そして、今たまに汗をかくとベタベタした汗が出てしまいませんか？
もしそうなのであれば、試しにサウナに通ってみるのも良いかもしれません。
サウナが体臭改善に期待できる理由とは？
ベタベタした汗の原因として考えられるのは、
汗にミネラル分が含まれているからです。
普段あまり汗をかかない方は、汗腺が弱まってしまい、
汗を発生させる際に血液に再吸収されるはずのミネラルが吸収されずに、
そのまま汗に混じって排出されやすくなってしまいます。
そして、このミネラルを含んでいる汗はベタベタしているため蒸発しづらく、
その分雑菌と結びつきやすくなるので、体臭の原因となりやすいのです。
そこで、サウナに行って汗をかく機会を増やす事で汗腺を鍛え、
ベタベタした汗をサラサラした汗へと変えていきます。
もちろん一回ぐらい行っただけでは何も変わることはありませんが、
定期的に通い続けると、きっと良い汗をかける体に変わっていくことでしょう。
無理をしないこと
ただし、サウナに行けば体臭改善に効果が期待できるとは言っても、
決して無理をしないで下さい。
また『水分を抜いてついでにダイエット！』という考えも捨てて下さい。
サウナに入る前と入った後の水分補給は必須ですし、
始めは1～2分だけでも十分です。
先にも書きましたが、一回行っただけでは何も変わりません。
なので、もし行くなら定期的に通い続けて、
無理せず徐々に改善していく事を目指して下さいね！
コーヒーを飲むと体臭が臭くなる？改善される？正解はどっち？
コーヒーを飲むと臭くなるのは、
なんとなく口臭のイメージがありますよね？
しかし、コーヒーにはカフェインが含まれていますので、
交感神経が優位に働く事で皮脂の分泌が活発になり、
その結果、体臭が臭いやすくなると言われています。
また、コーヒーのカフェインには眠気覚ましに効果がありますが、
逆に睡眠の質を落としてしまい、寝不足となって、
疲れやストレスなどの要因が絡んで体臭へと繋がってしまうのです。
ちなみに、これ以外にもコーヒーが原因として考えられる体臭はありますが、
最近では逆にコーヒーは体臭改善に効果が期待できるとも言われています。
コーヒーが体臭改善に効果が期待できる理由とは？
コーヒーには抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれているため、
皮脂の酸化を防ぐ事で、体臭改善に効果が期待できます。
また、カフェインには腸内の働きを促す作用もありますので、
コーヒーは便秘の解消にも効果があり、体臭の改善にも繋がるのです。
体臭改善に関しても、これ以外に色々とメリットはありますが、
こうして見てみると「結局、どっちなの？」という感じですよね（笑）
体臭が気になる方は、コーヒーを飲むべきなのでしょうか？
それとも、飲むのを控えるべきなのでしょうか？
あなたに合ったコーヒーの飲み方を！
これは個人的な考えですが、結局のところ正解は無いと思います。
人によっては体臭は臭くなってしまうと思いますし、
もちろん体臭が改善される方もいるかもしれません。
なので、コーヒーが好きで体臭が気になる方なら、
ちょっと辛いかもしれませんが、１か月位飲むのを我慢してみてはいかがでしょうか？
それでもあまり改善されないようであれば、また飲み始めても良いでしょうし、
改善されたなら、今後はやはり飲むのを控えたほうが良いでしょう。
そして、逆に普段あまり飲まないのに体臭が気になるのであれば、
実際に試しに１カ月程度飲んでみても良いと思います。
ただし、嫌いなのに無理して飲む必要はないと思いますけどね。
体臭を改善する方法は、他にもいくらでもありますので。
ということで、コーヒーと体臭の関係には正解は無いと思います。
あなた自身が試して正解を見つける他ないでしょう。
ただし、明らかに飲み過ぎている方や、寝る前に飲むのが日常化している方は、
やはり体臭の一つの要因になっている可能性が高いと思いますので、
ちょっとは控えたほうが良いと思いますよ！
